Le WATSU, thérapie corporelle

LE WATSU se prononce "ouatsou".

Le mot WATSU est la contraction de WATershiatSU. C’est une thérapie corporelle utilisant à bon escient les qualités curatives et salutaires de l’eau tempérée à 35°.
Le WATSU détend et libère l’appareil locomoteur de manière étonnante et durablement. Blocages et tensions physiques, émotionnels et psychiques se dissolvent.
Par des étirements et torsions précis, des pressions sur les méridiens et la mobilisation de toutes les articulations s’opèrent une détente musculaire et un renforcement des organes selon le principe réflexologique.

Le rayon d’action est élargi et la mobilité globale du corps est améliorée. Dans l’eau, la colonne vertébrale est idéalement déchargée du poids corporel et peut être mobilisée d’une manière qu’il n’est pratiquement pas possible d’accomplir à terre.

Les enchaînements rythmés, harmonieusement fluides, apportent des impulsions nouvelles jà la conscience du corps et incitent le lâcher prise sur les anciens schémas. Le shiatsu aquatique harmonise le flux de l’énergie vitale Chi. Le WATSU est une thérapie corporelle holistique dont les résultats sont perceptibles sur les plans physique et psychique.
Il nourrit l’âme et permet le développement de la confiance originelle.

Le WATSU aide à vaincre la peur dans l’eau quelle qu’en soit l’origine.

L’histoire du Watsu a débuté en 1980 à Harbin Hot Springs en Californie où vit et enseigne Harold Dull, l’initiateur de la méthode. Il w a développé et pratique dès lors la combinaison artistique du zen shiatsu et les mouvements dans l’eau chaude. Harold Dull décrit le sentiment qui naît de sa respiration à l’unisson avec celle de la personne qu’il traite durant une séance de Watsu par les termes « harmonie du cœur.

C'est pour qui?

La thérapie aquatique convient à tous – de l’enfance au troisième âge.

En France, elle est surtout destinée au bien-être des personnes, elle représente l'accompagnement éventuel d'un traitement médical qu'elle ne saurait remplacer à elle-seule.

Les champs d’application :

• Bien-être
• Grossesse et préparation à la naissance
• Pédiatrie
• Orthopédie
• Troubles psychosomatiques
• Régénération mentale
• Traitement de la douleur
• Neurologie
• Handicap mental/psychique
• Détente
• Développement personnel

Indications

Par rapport au système vasculaire

• Améliore la circulation veineuse et lymphatique (drainante et décongestive)
• Améliore l’irrigation sanguine de la peau ; des muscles et du tissu conjonctif
• Renforce l’irrigation sanguine des reins et l’élimination de l’urine
• Diminue la fréquence cardiaque et régule la tension artérielle
• Approfondit et stabilise la respiration

Par rapport à l’appareil locomoteur et au système nerveux

• Améliore le schéma respiratoire
• Améliore la mobilité et diminue la résistance musculaire
• Assouplit et améliore l’élasticité du tissu conjonctif
• Diminue la charge sur les articulations
• Améliore la posture et la coordination corporelle
• Décharge la colonne vertébrale, en particulier pendant la grossesse

Par rapport au psychisme

• Facilite la détente psychique
• Apporte une sensation de détente et de calme
• A un effet de soutien au traitement au psychique de traumatismes
• Favorise le potentiel d’auto-guérison
• Contribue au développement de stratégies de réussite
• Aide en cas de stress
• Facilite l’accès aux différentes couches profondes de la personnalité

  
  Indications éventuelles

• Rhumatismes
• Asthme
• Fibromyalgie
• Maladies orthopédiques, arthrose
• Handicaps physiques
• Epuisement chronique, troubles du sommeil
• Troubles dus à l’anxiété et au stress
• Troubles psychosomatiques
• Dépression
• Hyperactivité

Le Watsu est une merveilleuse compensation prophylactique au stress quotidien

• En cas de troubles du sommeil
• Syndrome de « burn out » ou « mobbing »
• Pour ceux qui apprécient:


• de pouvoir fermer les yeux
• de se laisser-aller et
• de s’abandonner au plaisir, à la détente pour recharger les batteries

Contre-indications

• Fièvre au-delà de 38° et maladies contagieuses
• Epilepsie non contrôlée
• Psychoses aiguës
• Plaies ouvertes, septicémie
• Forte inflammation des voies respiratoires
• Otites, tympan percé
• Thrombose et affections d’obturation vasculaire

Contact

Dans l’eau, Elvira vous accompagne en vous faisant redécouvrir le plaisir de la connexion entre l'eau et l'origine de la vie. Elle s'est formée en Autriche et en Suisse aux gestes vous permettant de flotter et de ressentir ainsi, une sensation de légèreté qui transforme la perception du temps et de l'espace, en bien-être.

Elvira ILMING
praticienne agréée du Watsu

Téléphone..... 05 56 82 93 40
Portable......... 06 88 88 42 52

e-mail........ elvira@lewatsu.fr
asso... www.fleursetfluides.fr

Le cabinet se trouve à 33380 Mios.